- 内反小趾の痛みで歩行時に痛みがある
- 足の小趾側に痛みがある
- 足の裏に痛みがある
- 内反小趾の変形が気になる
- 内反小趾からくる弊害がこわい
あなたが今お悩みのその症状放っておくと痛みやシビレが慢性化するだけでなく身体の歪みが進行しさまざまな症状を発症する恐れがあります。また自律神経の乱れを引き起こし日常生活を送ることさえ困難になる可能性があります。
でも、もう大丈夫
当院はそんな症状の進行を防ぎ改善に導くことに特化した施術を行っています。当院独自の筋整復で痛みやコリの根本解消することでマッサージや薬でよくならなかった症状にも効果が期待できます。
内反小趾について
内反小趾とは足の靭帯（横アーチ）が緩んでしまい、結果的に足の小指が変形してしまう症状です。内反小趾になると身体が過剰な衝撃と必要以上のねじれを受けるためなんらかの悪影響を受けることになります。
また内反小趾は筋肉が弱いため女性がなりやすいという特徴があります。そのまま放置していると、身体が過剰な衝撃や必要以上のねじれを受け続けるため、二次的な弊害、膝痛、股関節痛、腰痛、頭痛、ヘルニアなどになりやすくなります。
内反小趾の原因は３つ考えられます
まず一つ目の原因原因としては「足裏の筋力不足」が考えられます。現代社会では道もきれいに舗装され、裸足で歩くこともなくなりました。
実際に内反小趾は発展途上国より先進国に多いというデータがあります。また筋肉のより弱い女性に圧倒的に多いです。内反小趾の予防として、グーパー運動など足裏の筋力の強化をすることが考えられます。
つぎに二つ目の原因として「猫背・巻き肩などによる重心のかかとへの移動」です。最近はＩＴ社会の影響で長時間のパソコンやスマホの操作により猫背・巻き肩の人が激増しています。
猫背・巻き肩になると身体の重心は自然と後方、小指側に移行します。そうすると親指が地面から離れ浮きぎみになり小指は外側に押し出されるか形になり症状が発症します。
そして３っ目の原因として、靴の影響による歩き方の異常です。先の細い靴やスリッパ、作業用の長靴は、浮足になりやすくなり重心が後方に移行しやすくなります。
スリッパを長時間履いていると、無意識に靴が脱げないようにひっかけて歩くようになり浮足になり内反小趾になります。またこのケースの特徴として足の親指の外側にタコができていることが多いです。
またこのケースは男性に多いのですが、長靴や安全靴はブカブカなことが多いため無意識に靴が脱げないようにひっかけて歩くようになり浮足になり内反小趾になります。あと、ヒールやパンプスなどの先細の靴は足を縮まして歩くため結果、足の靭帯が緩み、内反小趾になります。
内反小趾は痛みがなくても足裏が不安定になり、その不安定を体の上部が補って悪影響を及ぼします。気付いたら、早めに対応し、足裏のバランスを整えることが必要不可欠です。
内反小趾の当院のアプローチ
内反小趾によるテーピング矯正
内反小趾の痛みは足裏バランステーピングをすればたいてい改善します。まずは内反小趾は進行をとめなくてはいけません。当院ではまずテーピングで、正しい歩行をするための、手助けをします。当院で指導している３点歩行は最初は困難です。
内反小趾で衰えた足のアーチをサポートすることで、自然に足の指が開き足に力が入り正しい歩行をしやすくなります。当院はかぶれやすい人を除きテーピングでの改善をおすすめしています。
【足裏バランステーピング法で整える原理】
フットケア整体による姿勢矯正
外反母趾で姿勢矯正する治療院は極めて少ないと思います。しかし外反母趾は上半身の猫背や巻き肩などの影響を大きく受けることになります。
猫背や巻き肩のある人は、身体の重心が後方に移行します。そして足裏の重心も同じように後方、そして小指側に移行しています。
内反小趾で姿勢矯正する治療院は極めて少ないと思います。しかし内反小趾は上半身の猫背や巻き肩などの影響を大きく受けることになります。
猫背や巻き肩のある人は、身体の重心が後方に移行します。そして足裏の重心も同じように後方、そして小指側に移行しています。
当院では、痛いところや悪いところだけにとらわれず、原因が何か？を考えて施術しています。内反小趾の悪いところだけをみても、改善は期待できません。
内反小趾は進行性の症状です。何よりも予防が大事です
内反小趾は進行性の症状です。猫背や浮足になると内反小趾はどんどん進行していきます。内反小趾は一度変形が進んでしまいますと、改善が極めてむずかしくなります。そういう意味では、内反小趾は予防が大事ということが言えると思います。
私の院では、内反小趾の予防として、まず上半身の定期的な矯正と正しい歩行を指導しています。内反小趾は正しい姿勢と正しい歩行をすれば、進行はおさえることができます。
当院では今後はより内反小趾の予防に力を入れたいと思います。
▼年齢と居住地区
41歳女性 西宮市
▼お悩みや来院理由
左足の小指が痛くパートで立つときにしんどい。早く痛みから解放されたい。
▼施術後の感想
当院にて内反小趾テーピングを行い、フットケア整体で重心矯正、猫背矯正を実施すれば5回ほどの施術で痛みは引きました。あと再発防止とセルフケアの指導をさせていただきました。
※個人の感想であり、成果を保障するものではありません。
先生とは仕事の研究仲間で私がいつもお世話になっている先生です。
とても研究熱心な先生で経験も知識も豊富な先生で、常に新しい技術を追求しています。
初村先生とはあるセミナーでお会いしたのがきっかけでした。
勉強した技術をすぐ習得し、すぐ帰って治療院で使って結果をだしていました。
神戸で整体院なら初村先生をぜひおすすめします。
くおん堂鍼灸接骨院 院長 洪 瑞遠
私はＤＲＴを開発した上原 宏と申します。
初村先生は、ＤＲＴ治療革命オンライン手技塾のメンバー限定で開催される手技セミナーや補講を年間を通して受講され優秀な成績を収められました。
初村先生は、ＤＲＴ創始者の私が直接指導させて頂き自信を持って皆様に推薦できる優れたＤＲＴテクニックを持っていると認定した先生です。
初村先生は、先生のお住いの地区でＤＲＴセミナーを開催する権利も取得しております
それだけ優れた、ＤＲＴを御使いの先生だと自信を持って推薦いたします。
数ある整体院の中から、当院のホームページへご訪問いただき本当にありがとうございます。
当院は、どこにいってもよくならない方、できれば、ヘルニアやひざの手術をしたくない方などを対象とした、１日１０人以下少人数制の整体院です。
長年の腰痛や肩こり、しびれでお困りではありませんか？
当院は開業してから２０年、地域で唯一の施術法で痛みやしびれの改善に評価が高い整体院です。
他の整体と違い、喜ばれているポイントは３つ。
１つ目は、ボキボキしない痛みのない安全な整体法であること
２つ目は、痛みしびれの改善だけではなく、痛みやしびれの再発を防ぐ予防法もお伝えしていること
３つ目は、最寄駅から徒歩5分、提携駐車場があること
痛みやしびれでお困りの方は、ぜひ一度当院の整体を受けて
みてください。あなたのご来院を、心よりお待ちしております。
１日１０人以下の少人数制の整体院！
当院では一日１０人以下の少人数制の整体院です。よってしっかり見てほしい方、丁寧に見てほしい方には最適の整体院です。
当院は貸し切り状態
当院はほぼ貸し切り状態、施術する部屋にたくさんの人がいるということはありません。だから安心、リラックスして施術を受けられます。また個人情報の保護も安心です。
わかりやすいカウンセリング
当院では初めてきた方にたいして安心して施術を受けていただけるようわかりやすいカウンセリングに努めています。症状にたいしての見解、当院での過去の事例、予測される回数などお話しさせていただきます。
施術料金 6,600円（税込）
初回時、初検料が別途2,200円かかります。
料金につきましては初検時に説明させていただきます。
ここまで当院のホームページをご覧頂きありがとうございます。 私のお伝えできる事は余すこと無くお伝えしたつもりでいますが まだそれでも不安や迷いを拭えないかと思います。
初めて治療院だと、不安な気持ちを抱かれるのは当然です。 痛みなどの症状が辛いと尚の事です。
ですが、待っているだけでは身体は楽にはなりません。 我慢していては、症状は悪化してしまうかもしれません。 どうか一歩進んで私にご相談ください。
どこが痛いのかは、もちろんの事 患者様が元気になったら何をしたいのか 楽しい未来のお話もぜひ伺っていきたいと思っています。
あなたのお役に立つ為の、技術とカウンセリングは惜しみません。 迷うことなくご来院ください。
初村筋整復院 院長 初村 定慶
提携駐車場のご案内
タイムズが当院の提携駐車場になります。当院の施術を受けた方は60分無料になります。 一番近いところで徒歩３分のところにあります。
駐車場内で発生した盗難・事故等は責任を負いかねますのでご了承ください。満車の場合は他のタイムズに停めてください。
初村筋整復院のご案内
【住所】神戸市灘区水道筋５－１－５ 【TEL】078－801-4635
【受付時間】午前9：00～13：00 午後3：00～8：00 日曜・祝日休み 木曜・土曜午後休み（予約優先制、時間外でも相談に応じます）
【アクセス】阪急王子公園駅東改札口徒歩5分 JR摩耶駅北口徒歩8分 神戸市バス水道筋バス停前（92系統）阪神西灘駅徒歩１0分
お電話ありがとうございます、
初村筋整復院でございます。